Api

Kita begitu berhati-hati

terhadap api yang dapat membakar tubuh.

Menjauh saat panasnya terasa.

Menghindar sebelum ia melukai.

Namun sering kali,

tanpa disadari,

kita membiarkan api yang lain

tetap menyala di dalam hati.

Api kemarahan.

Api kebencian.

Api yang tidak terlihat oleh mata,

namun perlahan menghanguskan ketenangan jiwa.

Ia membuat hati lelah.

Membuat pikiran gelisah.

Dan membuat hari-hari yang seharusnya tenang

terasa lebih berat daripada semestinya.

Padahal tidak semua luka

perlu dibawa terus-menerus.

Tidak semua kecewa

harus tinggal begitu lama di dalam hati.

Ada saatnya melepaskan.

Ada saatnya memaafkan.

Ada saatnya memilih tenang,

bukan karena apa yang terjadi tidak menyakitkan,

melainkan karena hati berhak terbebas

dari beban yang terus menyakitinya.

Sebab yang paling menderita

bukan selalu orang yang dibenci,

melainkan hati yang terus memelihara kebencian itu sendiri.

Maka jagalah hatimu.

Rawatlah ia dengan kesabaran,

dengan kelembutan,

dan dengan kebaikan.

Karena jiwa yang damai

jauh lebih berharga

daripada kemenangan apa pun

yang lahir dari amarah.