Ikhtiar Membuat Kita Bergerak

Memikirkan masa depan adalah hal yang wajar.

Kita perlu merencanakan,

mempersiapkan diri,

dan mempertimbangkan

kemungkinan yang mungkin terjadi.

Bukankah semua itu juga bagian dari ikhtiar?

Namun ada saat ketika pikiran

tidak lagi membantu kita bersiap,

melainkan membuat kita berputar 

di tempat yang sama.

Terlalu banyak bertanya “bagaimana jika”,

terlalu jauh membayangkan hal-hal yang belum terjadi,

hingga langkah yang seharusnya 

sudah dimulai justru tertunda.

Padahal kita tidak pernah bisa memastikan 

seluruh jalan sebelum menjalaninya.

Kita hanya bisa menyiapkan apa yang mampu disiapkan,

lalu mengambil langkah dengan doa dan keyakinan.

Berpikir membuat kita melihat kemungkinan.

Ikhtiar membuat kita bergerak menghadapinya.

Maka ketika pikiran mulai terlalu ramai,

cobalah berhenti sejenak

dan tanyakan kepada diri sendiri:

“Setelah semua yang kupikirkan ini,

apa yang masih bisa kulakukan hari ini?”

Lalu lakukan.

Tidak harus besar.

Satu langkah kecil pun tetap sebuah perjalanan.

Sebab masa depan tidak selalu membutuhkan kita

untuk mengetahui seluruh jawabannya.

Kadang ia hanya meminta kita cukup berani 

untuk memulai langkah pertama.

Biarkan Malam Membawa Tenang

Malam ini,

tidak semua hal harus kamu pikirkan sampai selesai.

Ada yang memang bisa kamu perbaiki besok,

ada yang membutuhkan waktu,

dan ada pula yang sejak awal 

memang bukan sesuatu yang bisa kamu kendalikan.

Jangan habiskan tenaga

untuk memikirkan sesuatu yang belum terjadi.

Jangan pula terus membawa percakapan lama,

kesalahan kemarin,

atau kemungkinan buruk ke dalam malam 

yang seharusnya menjadi tempat untuk beristirahat.

Kamu sudah melakukan semampumu hari ini.

Mungkin belum sempurna,

mungkin masih ada yang belum selesai,

tetapi itu tidak berarti

kamu harus terus memaksa pikiranmu bekerja.

Letakkan sebentar hal-hal yang berat.

Tarik napas perlahan.

Biarkan malam menjadi

ruang kecil untukmu mengembalikan tenang.

Apa yang bisa diperbaiki,

kita hadapi ketika pagi datang.

Apa yang belum bisa kita mengerti,

biarkan waktu dan Rabb menuntunnya perlahan.

Sebab hidup tidak akan menjadi lebih baik 

hanya karena kita terus mengkhawatirkannya.

Kadang,

yang paling kita butuhkan bukan jawaban baru,

melainkan hati yang cukup tenang 

untuk menerimanya ketika jawaban itu tiba.

Jadi malam ini,

berhentilah sebentar.

Kamu tidak harus kuat setiap saat.

Kamu hanya perlu memberi dirimu sendiri

izin untuk beristirahat.

Semoga setelah malam ini,

pikiranmu menjadi lebih ringan,

hatimu lebih lapang,

dan esok datang membawa

sedikit lebih banyak ketenangan.

Selamat malam.

Semoga tidurmu dipeluk ketenangan,

dan selamat beristirahat

dengan hati yang perlahan melepaskan 

segala yang tidak perlu dibawa sampai pagi.

Belajar Tinggal Di Hari Ini

Ada kalanya pikiran kita

terlalu lama tinggal di masa yang telah berlalu,

atau terlalu jauh berjalan

menuju hari esok yang belum tentu terjadi.

Padahal,

ada kehidupan yang sedang berlangsung 

di antara keduanya:

hari ini.

Barangkali,

yang perlu kita pelajari adalah 

hadir sepenuhnya di tempat kita berada.

Menyadari tubuh yang sedang lelah,

mengenali perasaan yang sedang tumbuh,

dan menerima keadaan sebagaimana adanya,

tanpa buru-buru menolak atau menghakiminya.

Bukan berarti kita harus melupakan masa lalu,

atau berhenti memikirkan masa depan.

Hanya saja,

kita tidak perlu terus tinggal di sana.

Sebab terlalu lama

menggenggam yang telah berlalu 

hanya membuat hati sulit menikmati 

apa yang masih ada.

Dan terlalu sering mengkhawatirkan 

yang belum terjadi 

membuat kita lupa bahwa hari ini pun 

sedang meminta untuk dijalani.

Maka sesekali,

berhentilah sebentar.

Tarik napas dengan tenang.

Rasakan langkahmu.

Dengarkan percakapan yang sedang berlangsung.

Nikmati makanan di hadapanmu.

Perhatikan hal-hal kecil

yang biasanya terlewatkan.

Barangkali kebahagiaan tidak selalu datang 

dalam bentuk sesuatu yang besar.

Kadang ia hanya hadir

ketika kita benar-benar berada 

di dalam sebuah momen,

tanpa terburu-buru ingin pergi darinya.

Sebab ketika kita belajar hadir,

pikiran perlahan menjadi lebih tenang.

Dan hidup yang sebelumnya terasa begitu penuh,

pelan-pelan memberi ruang untuk kita menikmatinya.

Mencintai Hidup Yang Sedang Dijalani

Barangkali,

kita tidak harus selalu menunggu jeda

untuk merasa bahagia.

Mengapa tidak kita ciptakan kehidupan

yang begitu kita cintai,

sehingga setiap hari

punya alasan untuk disyukuri?

Bukan berarti hidup harus selalu mudah.

Justru mungkin,

mencintai diri sendiri bukan tentang menjauh

setiap kali kehidupan terasa berat,

melainkan tentang berani

menghadapi apa yang perlu diselesaikan,

lalu belajar menjadi seseorang 

yang lebih baik setelah melewatinya.

Jika hidup adalah laut,

maka masalah adalah gelombang 

yang datang bergantian.

Tidak semuanya harus dilawan.

Ada yang perlu dilewati,

ada yang perlu diarungi,

dan ada yang mengajarkan kita 

bagaimana menjaga arah ketika air sedang tidak tenang.

Sebab tidak mungkin kita menjadi pelaut yang tangguh

hanya dengan duduk di tepi pantai,

menunggu laut menjadi tenang.

Kita belajar berlayar

justru ketika ombak datang.

Dengan sabar,

dengan keberanian,

dan dengan rasa syukur karena masih diberi kesempatan 

untuk melanjutkan perjalanan.

Maka jangan hanya mencari kehidupan 

yang membutuhkan jeda untuk bisa menikmatinya.

Bangunlah kehidupan yang tetap ingin kamu jalani,

bahkan setelah hari-hari yang panjang,

karena di dalamnya ada pekerjaan yang bermakna,

orang-orang yang berarti,

dan hati yang perlahan belajar berkata:

ternyata hidup ini,

meski tidak selalu mudah,

tetap layak untuk dicintai.arangkali,

kita tidak harus selalu menunggu jeda

untuk merasa bahagia.

Mengapa tidak kita ciptakan kehidupan

yang begitu kita cintai,

sehingga setiap hari

punya alasan untuk disyukuri?

Bukan berarti hidup harus selalu mudah.

Justru mungkin,

mencintai diri sendiri bukan tentang menjauh

setiap kali kehidupan terasa berat,

melainkan tentang berani

menghadapi apa yang perlu diselesaikan,

lalu belajar menjadi seseorang 

yang lebih baik setelah melewatinya.

Jika hidup adalah laut,

maka masalah adalah gelombang 

yang datang bergantian.

Tidak semuanya harus dilawan.

Ada yang perlu dilewati,

ada yang perlu diarungi,

dan ada yang mengajarkan kita 

bagaimana menjaga arah ketika air sedang tidak tenang.

Sebab tidak mungkin kita menjadi pelaut yang tangguh

hanya dengan duduk di tepi pantai,

menunggu laut menjadi tenang.

Kita belajar berlayar

justru ketika ombak datang.

Dengan sabar,

dengan keberanian,

dan dengan rasa syukur karena masih diberi kesempatan 

untuk melanjutkan perjalanan.

Maka jangan hanya mencari kehidupan 

yang membutuhkan jeda untuk bisa menikmatinya.

Bangunlah kehidupan yang tetap ingin kamu jalani,

bahkan setelah hari-hari yang panjang,

karena di dalamnya ada pekerjaan yang bermakna,

orang-orang yang berarti,

dan hati yang perlahan belajar berkata:

ternyata hidup ini,

meski tidak selalu mudah,

tetap layak untuk dicintai.

Tidak apa berhenti sebentar

Semakin dipikirkan,

kadang kita justru semakin jauh tenggelam ke dalamnya.

Terlalu sering menebak apa yang akan terjadi,

membayangkan kemungkinan yang belum tentu datang,

dan mengkhawatirkan hari esok yang bahkan belum mengetuk pintu,

hanya membuat hati lelah oleh sesuatu 

yang belum tentu menjadi nyata.

Kita sering lupa,

bahwa tidak semua yang kita takutkan 

akan benar-benar terjadi.

Maka untuk hari ini,

tidak apa-apa berhenti sebentar.

Letakkan sejenak hal-hal yang belum mampu kita jawab.

Tenangkan pikiran,

beri hati ruang untuk bernapas,

lalu kembali melihat apa

yang masih bisa kita kerjakan.

Barangkali kita memang tidak bisa mengatur 

apa yang akan datang,

tetapi kita masih bisa memilih 

bagaimana menjalani hari ini.

Perbaiki yang bisa diperbaiki,

selesaikan yang bisa diselesaikan,

dan serahkan sisanya kepada waktu dan kepada Yang Maha Kuasa.

Sebab terkadang,

ketenangan tidak datang

karena semua jawaban sudah kita miliki,

melainkan karena kita berhenti memaksa diri

untuk mengetahui segala sesuatu sebelum waktunya.