Telah Berusaha

kita sudah berusaha

dengan cara yang kita tahu

dan diam-diam, itu sudah cukup

tidak selalu kita paham

bagaimana menampung segala yang datang

kadang hari datang membawa dua wajah:

bahagia yang singgah sebentar,

dan kecewa yang enggan pergi

kita belajar memberi tempat untuk keduanya,

meski hati sering tak siap

tapi kita tetap hadir

tetap merasa

tetap memilih berharap

bukan karena mudah,

melainkan karena harap

adalah satu-satunya yang tinggal

saat yang lain perlahan berubah dan menjauh

dan kasih sayang,

selalu menjadi jalan pulang

ke ruang paling dalam

yang berbisik pelan:

kita ini

sudah cukup

sebagaimana adanya.

Menjaga Diri Dari Prasangka

tak semua hal

perlu dijelaskan panjang lebar

sebab yang memahami

tak membutuhkan banyak kata

dan yang sejak awal enggan mengerti

tak akan mudah percaya

semakin waktu berjalan

semakin terlihat jelas

bahwa ketika rasa tidak suka sudah hadir

hal baik pun bisa berubah

menjadi sesuatu yang dipandang salah

maka tak perlu sibuk

membela diri di setiap arah

setiap manusia

punya kurangnya sendiri

punya celah

yang tak selalu rapi

jika benar ingin tahu

datanglah dengan niat baik

pintu tak pernah benar-benar tertutup

namun jangan mencari dari jauh

dari suara yang tak lengkap

yang hanya membawa sebagian cerita

sebab yang beredar

sering kali hanyalah serpihan

bukan cerita seutuhnya

dan menjaga diri

dari prasangka yang tak perlu

adalah bentuk kebaikan

yang sering terlupa

biarlah yang ingin memahami

datang dengan cara yang benar

dan yang memilih menjauh

cukup dibiarkan

sebab tak semua pandangan

harus diluruskan

cukup diri ini

yang terus diperbaiki

pelan-pelan, dalam diam

Ringan Tanpa Menyakiti

jika tangan belum sempat menolong

setidaknya biarkan ia tetap ringan

tanpa menyakiti siapa pun

dan jika kata-kata ingin keluar

biarkan ia memilih jalan yang lembut

bukan yang menjatuhkan

bukan yang diam-diam melukai

sebab tak semua kebaikan

harus hadir dalam bentuk besar

kadang ia cukup sederhana

tidak menambah beban

pada yang sudah lelah

karena di luar sana

banyak yang sedang berjuang

dengan hal-hal yang tak terlihat

dan satu kata

bisa menjadi penambah luka

atau justru penenang yang tak disangka

maka jagalah lisan

seperti menjaga langkah

agar tak tergelincir tanpa sadar

sebab menjadi baik

tak selalu tentang memberi banyak

kadang cukup

menahan diri

untuk tidak menyakiti siapa pun

Pikiran Ramai Dan Lambung

Pikiran yang ramai,

lambung yang kena imbasnya.

Kadang yang terasa lelah

bukan hanya hati dan kepala,

tetapi tubuh juga ikut menanggung

apa yang terlalu lama dipendam sendiri.

Namun setiap tarikan napas panjang

adalah tanda

bahwa semuanya masih sedang diusahakan.

Bahwa diri ini

masih bertahan,

masih mencoba melewati hari-hari

yang tidak selalu mudah.

Kekhawatiran memang sering membuat

hal kecil terasa jauh lebih besar.

Pikiran yang terlalu penuh

kadang membuat hati sulit beristirahat.

Karena itu,

tenang bukan berarti tidak punya masalah.

Tenang adalah kemampuan

untuk tetap berpijak

meski isi kepala sedang ramai.

Dan sering kali,

pikiran yang lebih tenang

menjadi kekuatan terbesar

untuk menghadapi semua yang sedang dijalani.

Jadi teruslah berjalan

dengan cara terbaik yang kamu mampu.

Tidak perlu terlalu keras pada diri sendiri,

tidak perlu memaksa semuanya segera sempurna.

Pelan-pelan saja.

Akan selalu ada harapan,

akan selalu ada tangan

yang mendukungmu bertumbuh,

menemani prosesmu,

hingga perlahan menemukan

versi terbaik dari dirimu sendiri

dan sampai hati itu kembali merasa

lebih tenang dan bahagia.

Tidak Semua Harus Ditanggapi

Tidak semua hal harus ditanggapi.

Ada ucapan

yang lebih baik dilewatkan.

Ada pendapat

yang tidak perlu dibalas.

Dan ada keadaan

yang tidak pantas menghabiskan isi kepala

serta ketenangan hati.

Diam bukan berarti tidak mampu berbicara.

Kadang justru karena terlalu mengerti

bahwa tidak semua hal

layak diperpanjang.

Semakin banyak melalui hidup,

semakin disadari

bahwa energi dan ketenangan

adalah sesuatu yang berharga.

Maka tidak perlu selalu sibuk

membela diri di hadapan semua orang.

Karena pada akhirnya,

orang akan tetap memahami

sesuai isi pikirannya masing-masing.

Ada kalanya memilih melepaskan

lebih menenangkan

daripada terus tinggal

di hal-hal yang hanya melelahkan hati.

Dan ada kemenangan

yang tidak datang dari perdebatan,

melainkan dari kemampuan

untuk tetap tenang

dan tidak kehilangan diri sendiri.

Sebab menjaga damai di dalam hati

bukan tanda kelemahan.

Justru di sanalah letak kebijaksanaan

saat seseorang tahu

mana yang perlu diperjuangkan,

dan mana yang cukup dilepaskan saja.